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Gymnastik

Das Workout für alle, die sich im Alltag fit halten wollen:

 

  • Krafttraining
  • Koordinationstraining
  • Flexibilitäts- und Beweglichkeitstraining
  • Gleichgewichtstraining
  • Gehirnjogging
  • Individuell gestalten und mit Spaß und Elan in der Gruppe

 

 

Trainer/in: Tabea Ziemke
Trainingszeiten: Dienstags, 15:00 – 16:00 Uhr Ort: Turnhalle (hinteres Drittel)