Das Workout für alle, die sich im Alltag fit halten wollen:
- Krafttraining
- Koordinationstraining
- Flexibilitäts- und Beweglichkeitstraining
- Gleichgewichtstraining
- Gehirnjogging
- Individuell gestalten und mit Spaß und Elan in der Gruppe
| Trainer/in: | Tabea Ziemke | |
| Trainingszeiten: | Dienstags, 15:00 – 16:00 Uhr | Ort: Turnhalle (hinteres Drittel) |